“Back to Nature” atau Sehat Alami Sebagai Alternatif Gaya Hidup Masa Kini

         

  JURUS SEHAT

              Kesehatan, itulah yang terpenting dari semua. Banyak yang menginginkan kesehatan, hingga hidup sampai tua. Anda pasti menginginkan juga, bukan? Kesehatan merupakan faktor terpenting dari semua. Dengan sehat tidak ada aktivitas yang tidak bisa di lakukan, semua bisa dan mungkin kita lakukan. Aktivitas sehari-hari menjadi lancar dan seluruh kegiatan terasa mudah untuk di lakukan.

Tetapi, bagaimana caranya untuk dapat memperoleh kesehatan ini? Banyak yang akan menyarankan untuk memeriksakan diri ke dokter, berolahraga, mengkonsumsi multivitamin, menjaga pola makan dan sebagainya. Bagaimana jika kita sakit; apa yang harus kita lakukan? Jawaban dari pertanyaan ini hanyalah dua yaitu: periksa ke dokter dan minum obat. Tunggu hingga keadaan anda membaik.

Ada yang berpendapat bahwa dengan meminum obat berarti kita membunuh satu penyakit tapi menghidupkan penyakit lainnya. Hal ini dikarenakan obat merupakan bahan kimia yang bisa menyebabkan terjadinya atau sebagai katalis penyakit lainnya untuk dapat masuk dan menyerang tubuh. Walaupun hal tersebut terjadi dalam jangka waktu lama. Tetapi kemungkinan tersebut tetap dapat terjadi. Sangat menakutkan, bukan? Jika mau berpikir sejenak, mungkin kita akan mulai bertanya-tanya : “kalau demikian untuk apa kita minum obat jika ternyata obat yang kita minum malah akan menyebabkan penyakit lainnya? Lalu apa tindakan pencegahannya? Apakah kita harus berhenti minum obat? Lalu bagaimana dengan penyakitnya? Didiamkan saja?

Penyakit yang didiamkan saja juga tidak baik. Lalu bagaimana solusinya? Apakah ada alternative lainnya? Tentu saja ada. Pernahkah anda mendengar istilah “back to nature”. Back to nature berarti menjaga kesehatan secara alamiah. Caranya? Dengan mengembalikan semuanya kepada alam.
Maksudnya begini, sehat secara alami berarti mengkonsumsi semua bahan secara natural atau alami, jadi tidak ada yang namanya bahan pengawet, pemanis buatan, atau menggunakan pupuk dan sebagainya. Benar-benar murni dari alam. Banyak orang berpendapat penyakit yang kita alami berasal dari berbagai bahan kimia yang telah tercampur dengan makanan yang kita konsumsi. Bahan kimia yang masuk ke dalam tubuh kita memaksa tubuh kita untuk bereaksi sehingga pada akhirnya muncullah penyakit yang kita derita baik dalam skala besar maupun skala kecil.

Anda tidak perlu heran jika hari-hari ini muncul makanan yang bertemakan organic, di mana makanan ini menggunakan bahan yang alami, tidak mengandung bahan-bahan kimia dan dipercaya murni menggunakan sarana dari alam baik dalam pemrosesannya maupun lingkungan tempat tumbuhnya. Contoh  yang paling udah kita jumpai sekarang adalah tanam-tanaman, seperti sayur-sayuran dan buah. Namun, seiring dengan kesadaran masyarakat yang makin tinggi akan pola hidup alami, bahkan saat ini Anda dapat menjumpai telur dan ikan organik. Tanaman atau hewan organic sangat baik bagi tubuh, selain karena mereka diproses secara alami, lingkungan tempat tumbuh bahan-bahan tersebut juga sangat dijaga. Banyak larangan yang di gunakan untuk menjaga tanaman atau hewan organic ini untuk dapat mempertahankan kandungan alami mereka. Hal ini bertujuan untuk mendatangkan dampak kesehatan yang maksimal serta nutrisi yang sangat baik untuk di konsumsi oleh tubuh.

Sehat secara alami mungkin adalah solusi terbaik bagi kesehatan kita saat ini. Pada saat obat-obatan kimia tidak mampu untuk mengobati, mengapa kita tidak kembali ke alam yang memberi kita kehidupan yang sebenarnya? Kembali ke asal kita, “back to nature” menjadi sehat alami dan secara alamiah bersama alam.